Adesso vinci tu! Diventa padrone delle tue emozioni

Adesso vinci tu! Diventa padrone delle tue emozioni Titolo: Adesso vinci tu! Diventa padrone delle tue emozioni
Autore: Chiara Persia
Traduttore:
Editore: Mind Edizioni
Anno edizione: 2015
Pagine: 84 p.
EAN: 9788869390487

Le emozioni sono pura energia, nel bene e nel male, e possono condizionare a tal punto i nostri pensieri e le nostre azioni da portarci tanto al successo quanto al fallimento. Il loro potere è incredibile e, allo stesso tempo, sottovalutato: proprio per questo è necessario imparare a controllarlo e a guidarlo per il nostro vantaggio. Gestire le nostre emozioni significa essere padroni di noi stessi in ogni circostanza significa sfruttarle per rendere al massimo in qualunque tipo di performance – professionale o sportiva – e nelle relazioni interpersonali. Saper affrontare l’ansia o la rabbia, la timidezza o la paura di perdere saperle trasformare in coraggio, entusiasmo, tenacia e motivazione saper calibrare le azioni verso gli obiettivi desiderati significa sviluppare la nostra intelligenza emotiva, raggiungere il benessere e la serenità con noi stessi e con gli altri e vincere sul lavoro e nella vita!

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